반응형 L아르기닌 효능1 L아르기닌 효능 어떤 것이 있는가?(ft.복용방법, 부작용, 운동에는 어떤 효과?) L아르기닌이란 아미노산의 일종으로 우리 몸속 대사과정 중 산화질소(NO)를 생성하는데 도움을 주는 성분입니다. 이 산화질소는 혈관 확장 및 혈류량 증가 등 다양한 효과를 가지고 있어서 혈압 감소, 면역기능 강화, 운동능력 향상, 상처 치유 촉진 등 많은 부분에서 건강 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 특히나 남성분들에게 좋다고 알려진 아르기닌이지만 여성분들에게도 좋은 점이 많은데요~ 이번 글에서는 L아르기닌의 효능과 부작용 그리고 복용방법에 대해 알아보겠습니다. L아르기닌 효능과 운동효과에는 어떤 효과가 있는가? L-아르기닌은 우리 몸에 어떤 효능이 있나요? 아르기닌은 우리 몸에서 일산화질소를 생성하는데, 일산화질소는 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 하고, 혈압을 낮추는데 큰 역할을 합니.. 2023. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
