후비루 원인 / 증상 / 예방법 / 치료방법

후비루란 코 뒤쪽에서부터 목 뒤로 넘어가는 콧물인 후비루가 생기는 질환입니다. 이 후비루는 비염과 축농증 등 다양한 원인으로 발생하는데요, 특히나 환절기 때 심해지는 경향이 있어서 많은 사람들이 고통받고 있다고 해요. 그렇다면 후비루 어떻게 치료해야 할까요?

 

후비루 증후군이란 어떤 질병인가?

 

 

 

 

 

후비루 증후군은 말 그대로 ‘코’ 뒤로부터 ‘목’ 뒤쪽으로 넘어가는 ‘콧물’ 증상을 말합니다. 우리 몸에서는 항상 일정량의 점액이 분비되는데 이것을 비강 내 점막세포층 사이에 존재하는 섬모라고 하는 털이 계속해서 움직이며 밖으로 배출시킵니다. 하지만 이러한 과정이 정상적으로 이루어지지 않을 경우 점막이 건조해지면서 세균감염이 쉬워지고 염증이 생겨 결국엔 만성적인 기침과 가래 그리고 이물감등의 증상이 나타나게 됩니다.

 

 

후비루증후군의 원인은 무엇인가요?

 

 

 

 

후비루증후군의 원인은 매우 다양하지만 주로 알레르기성 비염, 부비동염(축농증), 비인후염, 인후두 위산역류증 등에 의해 많이 발생합니다. 또한 임신 중 호르몬 변화나 피임약 복용, 월경주기 변동 및 스트레스 등에 의해서도 나타날 수 있으며 건조한 공기, 담배연기, 습도변화, 수영장 물 등에 의해서도 생길 수 있습니다.

 

후비루 증후군의 대표적인 증상은 무엇인가요?

 

가장 대표적인 증상으로는 지속적인 마른기침입니다. 또한 아침에 일어났을 때 또는 밤에 누웠을 때 주로 나타나며 헛기침을 자주 하게 되고 심한 경우 인후통 및 두통까지도 동반하게 됩니다. 더불어 구취가 발생할 수 있으며 입천장 뒷부분(연구개) 쪽에 끈적끈적한 느낌의 이물질이 붙어있는 듯한 느낌이 들기도 합니다.

 

후비루증후군의 그 외 자세한 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

●누런색 또는 초록색 가래가 낀 듯한 기침 (특히 아침에 심함)

●입냄새 동반

●목구멍에 뭔가 걸려있는 듯한 이물감

● 코나 목 부위의 답답함

●호흡곤란

 

후비루 증후군 예방법은 무엇인가요?

 

 

 

 

후비루 증후군 예방을 위해서는 우선 면역력을 높이는 것이 좋습니다. 규칙적인 생활 습관과 충분한 수면시간을 유지하며 스트레스를 받지 않도록 하고 균형 잡힌 식습관을 가지는 것이 도움이 됩니다. 실내 습도 조절 역시 중요한데 가습기를 이용하거나 젖은 수건을 널어두는 것만으로도 효과를 볼 수 있습니다.

 

후비루 증상 치료 및  완화시키는 방법은 무엇인가요?

 

 

 

후비루 증상을 완화시키는 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

 

첫째, 약물치료입니다. 후비루 증상을 완화시키기 위해서는 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 기관지염, 알레르기성 비염, 부비동염 등의 원인질환을 치료하는 것이 가장 중요합니다. 이를 위해 전문의 처방에 따라 적절한 약물을 복용해야 합니다.

 

둘째, 생활습관 개선입니다. 환경적인 요인으로 인해 발생하는 후비루를 완화시키기 위해서는 생활습관 개선이 필요합니다. 실내 공기 청정기를 사용하거나, 먼지나 곰팡이가 많은 곳에서는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 또한, 흡연을 하지 않거나, 실외에서는 마스크를 착용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

후비루 증상이 심해지면 어떻게 해야 하나요?

후비루 증상이 심해지면, 즉 호흡이 어려워지면 즉시 의료기관을 방문해야 합니다. 전문의 처방에 따라 적절한 치료를 받아야 하며, 호흡기 확장제나 스테로이드 등의 약물을 복용해야 합니다. 또한, 심한 경우에는 산소 요법이나 인공호흡기를 사용해야 할 수도 있습니다.

 

마치며

후비루는 기관지나 폐의 기능상 문제로 발생하는 증상으로, 천식, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 기관지염, 알레르기성 비염, 부비동염 등의 질환으로 인해 발생합니다. 후비루 증상을 완화시키기 위해서는 전문의 처방에 따라 적절한 약물을 복용하고, 생활습관 개선이 필요합니다. 후비루 증상이 심해지면 즉시 의료기관을 방문해야 하며, 적절한 치료를 받아야 합니다. 이상 후비루 증상 원인과 치료방법에 대해 알아보았습니다.

감사합니다.